Composition de la pâte 50 g de farine d'orge 50 g de farine de blé 2 g de farine de fénugrec 1 cc levure chimique 100 g de fromage 3 cl d'huile de colza 75 g de green okra cuit avec 50 g d'eau 1 oeuf

Composition de la pâte 50 g de farine d'orge 50 g de farine de blé 10 g de farine d'oignon 2 g de farine de fénugrec 1/2 cc levure chimique 100 g de fromage 3 cl d'huile d'olive 75 g de compote de pomme 2 blancs d'oeuf

Composition de la päte : 100 g de farine d'orge 1 oeuf 6 cl de vin blanc 4 cl d'huile 1 cc levure chimique 60 g de fromage (gruyere)